补钙并不会导致宝宝胎头变硬

随着孕周的增加，宝宝胎头会越来越硬，这是自然生长发育现象

胎头硬度不会影响分娩方式

不过孕妈妈们不用担心胎头变硬会影响分娩方式

要知道，宝宝的生理结构是天然顺应自然分娩方式的

胎宝宝的头颅是由多块骨头聚合在一起形成的，每块颅骨之间都是有缝隙的，在分娩过程中，随着胎头的下降、旋转，颅缝会部分重叠，以适应宫口环境，实现顺利自然分娩

影响分娩方式的因素很多：

０１

孕妇本身的状态，例如单胎还是双胎，是否有妊娠合并症、疤痕妊娠等

０２

胎儿状态，包括胎儿体重、胎位等

０３

孕妇的主观意愿

胎头的硬度并不是剖宫产的指征哦！

孕晚期尤其要注意加强补钙

怀孕的每个阶段，孕妈妈所需的营养与侧重点不同，但钙始终是需要的，尤其是到了孕晚期，如果钙供给不足反而会影响妈妈和宝宝的健康。

孕妈妈可以参考以下内容，结合产检及医生建议，有针对性地补充营养：

０１孕早期（０－３月）

营养重点：叶酸＋碘＋铁＋钙＋碳水化合物

怀孕初期不要忽视碳水化合物，足量的碳水可以避免酮血症对胎儿神经系统的影响。

０２孕中期（４－６月）

营养重点：优质蛋白＋ＤＨＡ＋叶酸＋铁＋碘＋钙

从怀孕中期开始，准妈妈每天的蛋白质补充需要达到７０ｇ左右，对铁的需求也更大了。

０３孕晚期（７－９月）

营养重点：铁＋钙＋ＤＨＡ

到了孕晚期，如果钙供给不足，妈妈会更容易出现腰酸背痛腿抽筋的情况。

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