如何减盐成为人们关注的话题。然而，加盐少的菜会让很多人觉得“淡然无味”，甚至“难以下咽”。如何减盐不减味？不妨试试下面几

炎炎夏日，睡眠是一个令人苦恼的话题。怎么才能在夏天既能睡得着，还能睡得好呢？省会多家医院的专家表示，进入夏季，昼长夜短，

三伏天到来，广医二院番禺院区中医科医师郑艳华提醒说，这个时节健脾祛湿正当令。她指出，岭南地区多湿，湿气容易伤脾，因此南方

受访专家：天津营养学会名誉理事长 付金如 著名厨房美食专家 文 怡说到夏天最受欢迎的菜品，凉拌菜肯定榜上有名。除了凉拌黄

西班牙阿利坎特大学科学家研究了近3万人，发现27种慢性病与出生月份相关（详情见表）。例如，9月出生有甲状腺问题的人，

孩子总感冒生病，或者食欲差，是不是缺锌？我家宝宝要不要查一下微量元素？经常有家长询问有关“缺锌”的事，本期为大家答疑解惑

受访专家：北京善方医院外科主任 韩宇尿液红色！尿中有血！这样的字眼无疑透露着惊悚。尿液颜色发红有可能是血尿，也可能并非血

适当运动有利于糖尿病的控制，所以许多糖友都把适当运动作为糖尿病综合治疗的措施之一。但毫无节制地、过了头的运动，非但无

编者按　　每天喝够充足的水，身体状况和大脑运转都会很受益。你可能没想到，每天喝足水，会让你的记忆力提高、注意力集中、

医学指导：黄穗平 广东省中医院脾胃大科主任今日正式进入初伏，一年最热的时候已经到来。一阵骄阳一阵豪雨，潮湿闷热的“桑拿天

“以前只觉得小摊贩卖的米粉不干净，原来保存不当还会有这么严重的后果，以后真的不敢吃这些‘三无产品’了。”在参观完广东省食

最近，垃圾分类持续“霸占”网络热搜榜。7月1日，《上海市生活垃圾管理条例》正式施行，上海垃圾分类进入“强制时代”，北京、

019年初夏的一天，《生命时报》记者几经辗转找到了搬来北京市朝阳区来广营不久的北京道合肛肠医院，见到了院长荆建华。保持低

“千滚水”致癌？“隔夜水”有害？7月11日，广东省市场监管局在其直属单位广东省食品检验所举办食品检验机构实验室开放日活动

近一个时期，因儿童缺乏得当监护导致的恶性事件时有发生，每每牵动国人神经。对此，民政部等12部委近日印发文件，对进一步加强

最近，人们都很关注垃圾处理的事儿。不过，城市垃圾处理不只“分类”那么简单，它需要构建一个完整的体系。可喜的是，目前，46

世界卫生组织9日发布更新后的2019年版《基本药物标准清单》，加入了治疗癌症、中风、类风湿关节炎以及发炎性肠道疾病等各类

6月底，十三届全国人大常委会第十一次会议表决通过了《疫苗管理法》，我国第一部针对疫苗管理的专门立法将于12月1日起施行。

广州海关11日消息，今年以来，广州海关从入境人员中检出129例输入性登革病毒核酸阳性个案，是去年同期的2 15倍，其中6

近年来，随着“国际化教学”理念渐入人心，全民“外语热”市场火爆，请外教授课逐渐成为一件流行的事，然而令人想不到的是，许多

盛夏的三伏天儿，酷暑难耐，不少北京人都选择酸梅汤来解暑消夏。说起酸梅汤，那可是正宗的古方饮品，距今已有一千多年的历史。那

美国一项研究发现，在怀孕时母亲过度肥胖，其孩子在儿童期患癌症的风险会更高。该研究由匹兹堡大学公共卫生研究生院和UPMC希

一颗药在人们的身体里发挥什么样的作用取决于哪些因素？成份，当然重要；配方，非常重要……但还有一件事在药品研发和生产过程中

7月11日，农业农村部举行新闻发布会，介绍农村人居环境整治推进工作有关情况。据初步统计，目前全国80%以上行政村的农村生

据报道，近日浙江台州市场监督管理局在进行日常的网络排查时，发现辖区内的一家网店正在销售的一款保健品标示称由国内某科研机构